おはようございます！！
本日は冬らしい、身を刺すような寒さです。
朝からエアコンをつけて、身体をぬくぬくさせています。
目次
健康なら、なんでもできる。笑うことも悲しむことも怒ることも！
昔はお金をケチって、暖房代ガス代高いから
あまり使わないようにしていました。
でも、そんなことをしていれば体調崩すのは当然です笑
熱出して、色々考えてました。
病院代で、結局お金かかった。それに、何よりも苦しい・・
不幸街道まっしぐら！な状態でした笑
それから、人のしあわせの根本は「健康」ということを身を削って理解したのです！
それから、暖房で節約ではなく
副業で稼いで、ストレスなく生きられるようにしました。
健康であれば、笑う、泣く、怒る。人間の当たり前の感情が湧き上がる！
それが人生を豊かにするんだな・・
と実感しました。
私たちは一人一人、尊い存在だから！ 心の健康も大切！
心の健康も人生において大切です。
現代病の１つ、「精神」的な病気が認知されるようになっています。
それだけみんな、抱えきれないほどのストレスを背負っているのだな。と思います。
でもまずは大前提として、私たちは誰かと比べられる存在じゃありません。
比べるって理科の実験を思い出してください。
- 同じもの
- 同じ条件
じゃないと比較できません。人も同じ！！
この条件を満たせる人間は「自分」だけ！なので、そもそも比較できる対象でない「他人」に関しては
そもそも比較対象ではないと思います！！
よく、比べるなら過去の自分と言いますが
的を得ていると思います！
そう思うと、「心」も健康に近づけることができるのかな？と思います！
人生を豊かに！
健康＝幸せです。
私は、人生を自分なりに豊かにしたいので
健康を大切にしています！たくさん笑って、泣いて！！
そんなたくさんの自分を人生の中で見つけていきたいです！！
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